「 美容・健康 」一覧

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朝シャワーの効果やメリットを紹介、心の健康をサポートしてくれます

起きたら朝にシャワーをあびる方も多いでしょう。 通称、朝シャワーと呼ばれますが朝シャワーならではの効果やメリットがあります。 前日の...

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主な葉生姜の食べ方はコチラ、甘酢漬けや炊き込みご飯など

夏になるとスーパーでよくみかける葉生姜。 昔は甘酢漬けなどが一般的でしたが、食べ方はいろいろとあるんですよ。 今回は葉生...

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ニキビ跡の赤みを消すなら、このアイテム!早く治すならコレ

「ニキビは治ったんだけど、赤みが残るニキビ跡になっちゃった…」 「皮膚科で薬をもらったほうがいいのかな?レーザー治療も必要?」 ...

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生理前のニキビ、肌荒れ予防ならコレ!漢方を使った治し方も紹介

「生理前になると、ニキビがひどいんだけど…」 「生理前の肌荒れにオススメの漢方ってどれかな?」 女性の悩みである、肌荒れ。...

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毛穴のざらつきを解消するための、マル秘洗顔アイテム

「鼻の毛穴がザラザラするんだけど、どうにかならないかな…」 「毛穴のざらつきをケアしたいんだけど、方法は?」 ふと顔に手を...

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肌がつっぱる人は化粧水だけじゃダメ!肌つっぱりの正しい改善方法

「最近、肌がつっぱるんだけど何が原因なのかしら…」 「いいかげん、肌のつっぱりを改善したい!」 女性に多い、肌のつっぱり...

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頭皮の湿疹はシャンプーが原因かも…⇒赤いできものの原因を知って対策をしよう

「頭皮に赤い湿疹があるんだけど、なんでかな?」 「頭皮にできものがあるんだけど、今のシャンプーで大丈夫かな…」 気が付くと頭...

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【食事】PMSなら食べておきたい、おすすめ食品栄養4つ

「月経前、辛くて食欲がないんだけど…」 「私はPMSで食欲増進しちゃうんだけど、どうすればいいの?」 月経前の辛い症状。必要...

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【ご飯】元気でいて欲しい、4つの老犬の食事ポイント【下痢】

「うちの老犬、下痢しちゃうんだけどどうすればいいの?」 「元気に長生きして欲しいんだけど、今後の食事はどうしよう…」 長年生...

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疲れ目を回復したいならこの食べ物!ドライアイで補給したい栄養素

「パソコンの仕事で目が痛いんだけど、疲れ目かなぁ…」 「ドライアイや疲れ目の食べ物は何がいいの?」 デスクワークの方を襲う疲...

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